頭痛に卵？

卵はビタミンＢ2を豊富に含んでおり
ビタミンＢ2は代謝を助けるため
頭痛の予防効果を期待できます

とういことは、
私みたいに緊張すると
頭痛を起こしてしまう人は
前もって卵料理を
食べておくことがおすすめ

朝に卵
昼に卵

考えてみたら
今日はお昼に1個だけ

というわけで
帰宅したらカルボナーラ♡

これはいつぞやのカルボナーラ
今日のは撮ってませんが
卵が足りてない日は
卵が食べたくなるのです

しっかり食べた後は
早く寝よう

ということで
おつかれさまでした

代表取締役：（有）菅藤養鶏場

菅藤裕美(すがとうひろみ)です（有）菅藤養鶏場　代表取締役
ふみちゃん家のたまごを生産販売しています
好き♡ウンザ部、村民、610、ラスベガス
４匹の猫と暮らしています

頭痛と卵