関係各所で

背中はどう？と気にしていただき

その度に、元気になりました！

とお伝えしております♪

大体の人に

ぎっくり腰と伝わっていますね

あとは背骨がどうにかなったと

重症になってたり笑

1週間くらいは

背中から脇腹まで

痛みました

だから安静が第一なんだと思います

休める人はしっかり休みましょう

2週間経ちまして

痛みはとれました

1度やるとまたなる、

寒くなると注意、

というアドバイスいただいてます

背中のストレッチしっかりして

あとは休みもとって

元気でがんばります

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ヒロミ
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ヒロミ

代表取締役 ： （有）菅藤養鶏場
菅藤裕美(すがとうひろみ)です（有）菅藤養鶏場　代表取締役
ふみちゃん家のたまごを生産販売しています
好き♡ウンザ部、村民、610、ラスベガス
４匹の猫と暮らしています
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