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タグ : ダイエット

ウエストを細くします!!!

反省します。他人に厳しく自分に甘い自分を反省します。 ん??なんか苦しいぜ フラメンコのレッスンでいつものようにバタをはいてレッスンが開始。なーんかきつい。ウエストがキツイ。。こころなしか、、下腹が出てる? あ、そうだ、 …

卵でダイエットできますか?

新年度が始まりました~~♪うちにも新しい風がやってきてくれてこれからしっかりがんばります!!またご紹介しますね(^^♪ ダイエットを始めた方もいらっしゃるかも?でもそのダイエット、野菜ばっかり食べて痩せようとしてませんか …

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