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タグ : 卵は1日2個

通販の卵40個 30個 多いと感じますか?

あなたのたまごライフを応援します ふみちゃん家のたまご コッコこと 菅藤裕美です 今日は最後にお得なお知らせがあります☆. 通販の卵って30個とか40個で 多く感じてしまう。。。 賞味期限内に食べきれなかったらもったいな …

筋トレ 食事 タンパク質はどれくらい摂ればいい?

お家時間が増えたことにより、 空前の筋トレブームと聞きました。 あなたの卵ライフを応援します ふみちゃん家のたまご (有)菅藤養鶏場 コッコこと菅藤裕美(すがとうひろみ)です 筋肉を作るもとになるものといえば たんぱく質 …

卵は1日1個までと思っていませんか

あなたのたまごライフを応援します♪ ふみちゃん家のたまご コッコこと菅藤裕美(すがとうひろみ)です 突然ですが卵は1日に何個食べていますか? 数年前までは 「卵を食べたたらコレステロールが高くなるから1日1個まで」といわ …

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